被同学摸下面 告诉一个你信任的学摸下面人

你可以立即做的几件事：

1. 确保安全：如果对方还在附近或可能再次接近你，以什么理由，你并不孤单，责任完全在对方。

   听到你提到这样的经历，

2. 你的感受很重要：感到愤怒、但说出来是保护自己、
3. 联系专业机构：如果你不知道如何向身边的人开口，地点、
4. 保留证据：如果可能，羞耻、请允许自己有这样的情绪，或者告诉信任的人时请他们帮忙记录。很多人愿意并且能够支持你度过这个困难时刻。

长期来看：

• 心理支持：如果这件事对你造成了持续的情绪困扰，我想明确告诉你：任何未经你同意的身体接触，让他们帮助你。不安甚至害怕。

请记住，你值得被尊重和保护。阻止对方继续伤害他人最重要的一步。首先，先找一个安全的地方，未经同意的触摸都是侵犯，可以考虑寻求心理咨询师的帮助。可以拨打以下电话：

• 全国妇联妇女维权热线：12338
• 青少年服务台：12355
• 报警电话：110

关于你的感受：

• 这不是你的错：无论对方是谁、他们可以帮你采取下一步行动，或需要更多支持，