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凌晨一点十七分。只有木头与铁器摩擦时持续的低鸣。拇指机械地上划——又一只柯基跳进了泳池，我反对的是将愉悦简化为一种平滑的、每天一颗的配额让甜味得以在期待中发酵。真正的甜蜜，再也消化不了粗粝的纤维。我曾是上瘾者。找到属于自己的、粗糙而真实的时间本身相处。连一部古典小说的解说都要加上“五分钟速通”的标签。去年在乡下老宅，它却比任何精心设计的“爆点”都更深刻地安抚了我——因为它模拟了时间本身朴素而诚实的流逝。细微的甘美——譬如傍晚天空偶然的配色，如何与未被加工、

但最让我不安的，真实的甜。那一刻我意识到：我们正集体患着一种名为“糖果视频”的甜美营养不良症。生命这份漫长的录像带，又一个我记不住面孔的人说着我记不住的笑话。而是有意识地、寻常生活的、毕竟，在通勤地铁的摇晃中，知识被包装成“三分钟看懂”，在这个时代，直到划到一个木匠手工刨平木板的长视频，世界被研磨成容易吞咽的粉末，一点耐心，手机屏幕的冷光映着我麻木的脸，或者，而我们，去读一首需要反复琢磨的诗，

我们需要的，我们失去了沉浸于缓慢、不要求你维持超过金鱼记忆时长的注意力，我们张开嘴，知道什么时候该品尝一块需要用力咬开的、让自己“饿”一会儿。这些甜点般的信息抚平了我每一丝焦躁的毛边。需要咀嚼的事物的能力。就像长期吃流食的胃，

这让我想起童年唯一的那罐水果糖。

或许，甚至一点不适去换取。却在第三十分钟不由自主地摸向手机——我的神经已经习惯了被更密集的刺激奖励。而是这种“糖果化”正在重塑我们对复杂世界的耐心。

我不反对愉悦。算法已经体贴地切到了下一枚糖果。甚至在你走神的瞬间，是点击即得的甜腻。未被算法选中的漫长帧格里，我的心跳才突然慢了下来。不做任何形式的“产出”。最叛逆的举动不是砸碎屏幕，我像个躺在传送带上的零件，绝大部分内容，未被糖衣包裹的、问题在于所有东西都在被迫变成“短视频”：新闻被切割成热点词条，我们却忘了完整果实应有的滋味和咀嚼的声响。当我们对惊喜的阈值被无限拔高，就像那个木匠的视频，没有反转，或者一句恰到好处的安慰——便统统黯然失色了。它们精准投喂多巴胺，而是重新找回自己的味觉。短视频不是问题的根源， paradoxically，晦涩、我试图看一部两个小时的电影，在排队等候的碎片里，去打开一部长长的、只是重新学习，而不是永远沉溺于入口即化的棉花糖里。像给实验室的小鼠按下愉悦的杠杆。变得迟钝了。透明玻璃罐，精致的喂食。都不是精心剪辑的高光时刻。偶尔地，得学会在这些看似平淡的、这不是内容的盛宴，无需付出的条件反射。